A béta-karotin az egészséges látáshoz nélkülözhetetlen A-vitamin előanyaga, egyben antioxidáns is. Az antioxidánsok a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek kialakulásában szerepet játszó szabad gyökök ellen hatnak. A sütőtöknek rengeteg felhasználási módja van az italtól a köreten keresztül a levesig: sós és édes ételek egyaránt készülhetnek belőle. A megfelelő tök kiválasztása nagyon egyszerű: csak olyat szabad választani, aminek a héja teljesen ép, ez garantálja a belső értékeket is. A szüretelés után hűvös helyen nagyon sokáig eláll, azonban a szeletelést követően ajánlott inkább pépként lefagyasztani. Most bemutatunk néhány egyszerű, egészséges és finom receptet, hogy te is megmelengethesd a lelked a hideg téli napokon. Sütőtöklé almával Hozzávalók: 1 közepes sütőtök, 1 egész citrom, 2 közepes alma, 1 lédús narancs, 1 grapefruit, méz. Mossa meg, vágja ketté a tököt, a magvait távolítsa el, majd kockázza fel és tegye főzővízbe. Közben vágja fel az alaposan megmosott almát, majd amikor a tök elkezd puhulni, adja hozzá az almát, főzze tovább, amíg minden meg nem puhul.
4. Olívabogyó Gondoltad volna, hogy az olajbogyó valójában az olajfa gyümölcse? Pedig jellegzetes, sós íze ellenére tényleg a gyümölcsök közé sorolják. 5. Zöldborsó Az, hogy a növény színe zöld, még nem azt jelenti, hogy zöldség! A zöldség gyümölcs ugyanis a borsóvirágból fejlődik ki. Ezek után tuti, hogy egészen máshogy nézel majd a borsófőzelékre, igaz? HURRÁ, ITT A MÁLNASZEZON! TIPPEK A KEDVENC NYÁRI BOGYÓS GYÜMÖLCSÜNKHÖZ>>> NE FALD BE AZ ÖSSZESET! 9+1 TIPP AZ ŐSZIBARACK FELHASZNÁLÁSÁRA>>> MINDEN, AMIT EDDIG NEM TUDTÁL A NASPOLYÁRÓL! >>> ÍGY HASZNÁLD A MANGÓT: DESSZERTEKHEZ, SALÁTÁBA VAGY SÜLTEKHEZ IS ZSENIÁLIS! >>>
Kvízkérdések, villámkvízek, akasztófajáték, érdekes kérdések és tesztek széles választéka Back to Top Forgot your password? Enter your account data and we will send you a link to reset your password. Your password reset link appears to be invalid or expired.
Az érett, jól átsült sütőtök a legfinomabb csemegék egyike, ráadásul minden ízében egészséges táplálék is. Ismerjük meg a sütőtököt! A sütőtök (Cucurbita maxima convar) őshazája Közép- és Dél-Amerika trópusi része, az inkák, a maják és az aztékok jellegzetes táplálékai közé tartozott. Amerika felfedezése után került Európába, hamar közkedveltté vált. A XVI. század óta ismert és termesztett növény Magyarországon is. A magyar neve a szláv vagy cseh eredetű "tekvica" vagy "tykev" névből származik. Terjedelmes, hengeres szárai több méteresre is megnőnek, hatalmas, márványozott, durva szőrös levelei vannak. Hazai fajtái a nagydobosi, kiszombozi, és a banántök. A termések hosszúkásak, gömb alakúak vagy lapítottak, mint a legtöbbet termelt nagydobosi fajtáé. Héja szürke vagy ezüstfehér. A sütőtök a legfinomabb téli csemegék egyike A kabaktermés húsa világossárga, sárga vagy narancsvörös, körülbelül öt cm vastag, a magja fehér vagy szürke. A magja nagy mennyiségű olajat tartalmaz, a 30-38 százalékot is eléri.